何度となく思ったことがあることでしょう。しかし、それを成功させるにはそれなりの根気が必要です。多くの方が途中でやめてしまい、リバウンドを招いてしまったり、自分の思う理想に近づけないまま終わることが多いです。
フィットネスジムオーズは、そんな「本気の気持ち」をとても大切にしています。
一度は考えたその気持ちを、絶やすことなく燃やし続ければ結果はきっとついてくることでしょう。私たちの身の回りには誘惑がたくさんあります。内容に関わらず、継続することが一番難しいと言っても過言ではありません。
文字通り、継続することで得られるものは何かしらの形で、「力」になります。
それは、肉体等の見た目や筋力という形であったり、身体を鍛えるために必要な知識や経験であったり、健康に関することや、運動することの大切さや忍耐力など様々です。
自分一人の意思で何かを継続することは、思っている以上に大変な場合が多いです。
強い意志を持ち、明確な目標を立て、目標までの道筋もブレることなく貫く必要があります。
そんな中で頼れる存在は、家族や恋人、友達かもしれませんが、是非フィットネスジムオーズを頼っていただければと思います。
フィットネスジムオーズには、同じ目標を持ったご利用者の方が多数見えます。既に結果を出し、尚も妥協なく続けている方も見えます。
そこには年齢や性別は関係ありません。ただ目標へ向かってひたむきに努力する気持ちがそこにはあるのです。
指導者も約20年間トレーニングを続け、ボディビルという競技を通じて日々身体が変わっていくことに喜びや生きがいを感じてきました。
ご利用者の方との距離感は特に気を配り、放置したり、逆にトレーニングを強制したりということは絶対にしません。
ご利用者様の、「本気の気持ち」を絶やさないように、適切なトレーニング方法、アドバイスを致しますので、ご安心してご利用いただければと思います。
日焼けマシンは、ご存じのとおり身体を小麦色の肌にするものです。
太陽が出ていなくても日焼けマシンを使うことで、肌を焼くことができます。
日焼けマシンのメリット
一昔前に「ガングロ」という言葉が流行り、季節を問わず肌を焼き黒い肌にするイメージをお持ちの方も見えるかと思いますが、日焼けマシンは本来、身体をより健康的に見せるために使うものです。
色白の肌の場合、個人差もありますが不健康な印象を与える場合があります。
適度に小麦色に焼けた肌は、より健康的に映り、それだけで魅力的に見えます。
また、日焼けすることでビタミンD3が皮膚に生成され、免疫力や運動能力にも影響してきます。
過剰な日焼けは悪影響を及ぼす場合もありますので、ご利用法を守って使用して頂ければと思います。
体質によって日焼けマシンの効果に個人差がありますので、日焼け後のケアやその他のご相談もお気軽にお申し付けください。
※ 日焼けマシン1時間ご利用で、ビジター料金無料になります。
当ジムには15歳~84歳の方まで、老若男女様々な人にご利用頂いています。たくさん運動して、健康的な体を目指しましょう!
一日無料体験も行っていますのでお気軽にお問い合わせ下さい。