運動をしようと思うきっかけは人それぞれで、現状に満足していない方も多いのではないでしょうか。

しかし、多くの方はやろうとは思うものの、なかなか行動に移すことが出来ず、やったとしても長続きしません。
長続きしないのはやはり「結果が目に見えないから」というのが理由の一つではないでしょうか。身体を鍛えることは1日2日頑張ってもすぐに成果は出てきません。何よりも「継続すること」が大切なのです。

フィットネスジム オーズは、通いやすく、継続しやすい環境づくりに力を入れております。もちろん、ご本人のやる気は必要ですが、それをより後押しできるような指導を心掛けております。

大きなジムとは違い好きなように機材を使用して運動をするのではなく、個別に目を配り危険な使用方法や誤った鍛え方をしないように、お一人お一人丁寧に指導させていただいております。野放しでもなく強制でもなく、ご利用者様とのいい距離感を保ち楽しく運動して頂けます。

個々の目標に合わせた、適切なトレーニング方法でより効率的に身体を鍛えられるように指導しておりますので、今までに挫折をされたことのある方でも、私たちと一緒に目標まで到達しましょう。

下は15歳から上は84歳まで老若男女問わず、幅広い年齢層の方にご利用頂いております。健康管理、体力の向上、専門競技における筋力トレーニングなど、ご利用者様の目的も様々です。
本気になったその心をもって当ジムまでお越しください。

理想の身体を手に入れましょう！