ネットや雑誌で色々なトレーニング方法が紹介されていますが自分に合わない方法や間違った情報では遠回りするだけじゃなく関節などの故障にも繋がります。 OZに入会して5ケ月ですが自分の変わり様に嬉しい悲鳴をあげています。 来年のボディビルコンテストを目標に日々頑張っています。 正しい知識、長年の経験を持つ会長の指導は的確に身体を変えてくれます。後は貴方のやる気次第！一緒に頑張りましょう。

フィットネスジムO'zに入会して６ヶ月で、体重も13キロ程落ち筋トレによって理想の身体に近づいて来ました‼︎ オーナーは現役のボディビルダーで、数々の実績を作って来られた身体作りのプロです。 こんな身近に実績を残しているトレーナーに巡り合えてとてもラッキーです！ これからダイエットやシェイプアップを目指している方には自信を持ってお勧めしたいですね‼︎ これからも理想の身体を目指して頑張ります。ありがとうございます‼︎